AERA4/27号に「できたこと手帳」の活用例が紹介されました



AERA4/27号の特集「誰だって不安、それでいい。孤独やストレスとの折り合い方」で、取材され「できたこと手帳」の活用例が紹介されました。




できたこと手帳認定コーチの渡邉靖乃さんの手帳が取り上げられています。


ぜひこの機会にAERAを手にとって読んでみてください。


AERA4/27号

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できたこと手帳

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